Ako sa pripraviť na erotickú masáž
Tantrická masáž nie je to isté, čo nákup desiaty v supermarkete. Tam môžete doraziť aj ospalí a unavení, pretože vaša pozornosť sa tu sústredí len na úzky okruh potravín a trávite tu len veľmi krátky čas. Aby ste si erotickú masáž užili do sýtosti a mali pre vás nejaký pozitívny význam, je nutné sa zbaviť niektorých zlozvykov.
Alkohol, cigarety, káva a drogy. Predovšetkým klasické drogy a alkohol nemajú na erotických masážach čo pozerať. Môžete byť dokonca odtiaľ vykázaní, takže ešte riskujete zbytočné nepríjemnosti. Preháňať by sa to nemalo ani s fajčením a hlavne s kofeínom. Nikotín aj kofeín totiž zvyšujú hladinu stresových hormónov v organizme a tie potom blokujú dôležitý hormón testosterón, bez ktorého je masáž takmer k ničomu. Testosterón potrebujete na pevnú erekciu a bez nej bude masáž len upokojujúcim prostriedkom proti stresu, ale nebude to mať ten cielený pozitívny efekt s ohľadom na rozprúdenie sexuálnej energie.
Ťažké jedlá. Rozmyslite si dobre, či sa napchať bravčovými rezňami a zapiť ich pivom a potom zájsť na masáž. Ťažké jedlá môžu blokovať účinok masáží a zbytočne tam budete strácať čas a vyhodíte peniaze oknom. Doprajte si radšej nejaký ľahký pokrm, napríklad strukovinovú nátierku a zeleninový šalát s celozrnným pečivom.
Dobre spite. Dostatok spánku podporuje bunkovú regeneráciu, tlmí stres a navodzuje hormonálnu rovnováhu s dostatkom tvorby testosterónu. Pred masážou si teda doprajte dostatok odpočinku, nepreháňajte to s pracovnou aktivitou a nesledujte ani negatívne udalosti v správach. Snažte sa upokojiť myseľ a vyhýbať sa zbytočným konfliktným situáciám, ktoré vás stresujú a sťažujú vám život.
Medziľudské vzťahy. Snažte sa podporovať dobré medziľudské vzťahy na pracovisku aj v rodine, pretože to je ďalší antistres, ktorý zlepšuje váš život. Nespoliehajte sa len na tantrické masáže, že vás zbavia dopadov stresu, čím lepšie sa vám podarí odstrániť stres z vášho života, tým lepšie si budete užívať aj samotné masáže, ktoré vás potom môžu ľahšie doviesť až k cielenému orgazmu.
