Začnite chodiť vo veľkom!

Aj v dnešnej dobe, kedy už množstvo ľudí ako svoje cvičenie používa chôdzu, je tento druh pohybu stále veľmi podceňovaný. Nehovorí sa o ňom tak ako o behu či cyklistike, skôr nad ním rozmýšľame ako nad prechádzkami, ktoré nijako nesúvisia s cvičením. To je…

Veľké zmeny čakajú ME vo futbale 2020

Už vo Francúzsku sa uplatnila veľká zmena vo formáte ME, a to tá, že z pôvodných 16 tímov mohli postúpiť až 24 krajín. Tento počet ostane aj na najbližšie Euro 2020. Názory na tento počet účastníkov sa rôznia. Na jednej strane môžu…

Bicyklovať sa oplatí

Bicyklovanie má hneď niekoľko pozitív pre naše zdravie. Je ideálne pre naše kĺby, srdce, chrbticu, svaly aj kardiovaskulárny systém. Tak vytiahnite bicykel z pivnice a šup do terénu!   Zdravé pre kĺby   Naše kĺby trpia najmä vtedy, keď ich príliš zaťažujeme.…

Kulturistika

Kulturistika sa považuje za kráľa športu. Staroveké sochy gréckych bohov svedčia o tom, že motivujú človeka k nasledovaniu tohto kráľovského športu. Kulturistika ako hobby pomáha oceňovať dané telo a tiež udržiava človeka od škodlivých rozptýlení ako drogy. Ľudské telo je…

2. najlepšia voľba quartebackov na trhu

Osem až deväť takých tímov je momentálne v NFL, ktorí potrebujú quarterbacka a čo čert nechcel, práve toľko lepších QB bude dostupných na drafte alebo na trhu voľných hráčov. Sam Bradford – Case Keenum – Teddy Bridgewater V tejto trojke je naozaj ťažké…